生活 -- 湿疹

饮食禁忌

不能吃 不能喝酒，不能吃辣椒咖啡，不能吃海鲜，不能吃牛羊肉，海鱼虾蟹，贝壳类像河蚌、生蚝，韭菜菌菇 等等，不能吃高蛋白：比如蛋 / 奶制品，大豆花生等等。

1. 严格禁食刺激性很强的食物，如辛辣的辣椒、胡椒、芥末、烈性酒等；from
2. 发物如鱼虾、螃蟹、牛羊肉等，因人而异，选择性进食，提倡少食用；
3. 其他食物，如韭菜、香菜、蘑菇等，可以依据个人的生活状态来进行选择。

与此同时，需要加强皮肤的保湿，加强皮肤的清洁和保湿护理，避免过度清洗，尤其是接触碱性物质等方面。 from

1. 湿疹不能吃高蛋白食物，比如鱼、虾、蟹、海鲜、牛肉、羊肉，贝壳类食物像河蚌、生蚝等；from
2. 不能吃发物，如酒、笋、芋头、蘑菇、香菜等；
3. 不能吃辛辣刺激的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒等；
4. 不能吃烧烤、烟熏、腌制类食物；
5. 不能吃热带水果，比如芒果、菠萝、榴莲等。

并不是所有的海鱼都是发物，其中带鱼、黄鱼、鲳鱼等属于发物，这类食品大多咸寒而腥。from 发物其实是指食物的发性，生活中常见的发物有茄子、辣椒、胡椒等。

1. 忌致敏食物：如海鲜、羊肉、牛肉、南瓜、韭菜、新鲜竹笋等；from
2. 忌辛辣刺激性食物：如烧烤等；
3. 忌光敏性食物：如马齿苋、香菜、苋菜等，食用后接受紫外光的照射，可能会导致皮肤过敏或湿疹症状加重。

2021.02.07 江门新会苍山医院

再次复诊。

2021.01.23 江门新会苍山医院

复诊，好转。

2021.01.17 江门新会苍山医院

湿疹。最开始也没引起重视，久病成医。 每味药都要认真对待，因为可能刚开始吃有效，吃着吃着就没效了。 下次复查记得看唇炎。“始不垂翅，终能奋翼”

这个医院很特别，荒郊野岭的一家医院，下了高速就是，专治皮肤病，医院还挺大，病人还挺多，都是大老远赶去，开的药也不贵。

皮肤病主要靠观察，然后通过 验血、验尿、皮屑真菌涂片检查 进一步排除其它疾病导致的皮肤表现。

激素类药物有等级，等级高的尽量少用。皮肤病一定要引起重视，如果治疗不彻底，很容易复发，严重影响生活质量。

注意事项

不能喝酒，不能吃辣椒，不能吃海鲜，不能吃牛羊肉，虾蟹等等，不能吃高蛋白：比如大豆等等。

不能挠瘙痒，实在忍不住可以拍，挠抓会进一步恶化皮肤，不能用热水洗澡，避免过度清洗，大量运动出汗可能会加重病情。

煲汤喝

• 薏米 $20$ 克
• 土茯苓 $20$ 克
• 赤小豆 $20$ 克
• 红萝卜 $2$ 条（胡萝卜要吃掉，补充维生素 A）

外用药

内服药

瘙痒等级

1. 无（无瘙痒）
2. 轻（有瘙痒，不明显）
3. 中（明显瘙痒，但尚不影响日常生活或睡眠）
4. 重（严重瘙痒，不能忍受，严重困扰日常生活或睡眠）

外用糖皮质激素制剂

• 初始治疗应该根据皮损的性质选择合适强度的糖皮质激素。
• 轻度湿疹建议选弱效糖皮质激素，如氢化可的松、地塞米松乳膏；
• 重度肥厚性皮损建议选择强效糖皮质激素，如哈西奈德、卤米松乳膏；
• 中度湿疹建议选择中效激素，如曲安奈德、糠酸莫米松等。
• 儿童患者、面部及皮肤皱折部位皮损使用弱效或中效糖皮质激素即有效。
• 强效糖皮质激素连续应用一般小于等于 2 周，以减少急性耐受及不良反应。

其它医院剩的两盒药（效果不怎么有效）

高段位激素

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参考资料快照

• https://www.youlai.cn/video/article/275651.html
• https://m.baidu.com/bh/m/detail/vc_17836252376775697408
• https://mcs.youlai.cn/ask/9A2FBFgtMTT.html
• https://www.tuliu.com/read-105496.html
• https://www.youlai.cn/video/article/278157.html